감기다 싶으면 이렇게.. 우리는 흔히 바이러스에 감염된다거나 급격한 기온 차 때문에 감기에 걸린다고 생각하지만 실은 내 몸이 “감기에 걸릴 만한 상태가 되었다”는 표현이 더 맞다. 똑같은 상황에도 어떤 사람은 감기에 걸리고 어떤 사람은 걸리지 않기 때문이다. 어쩌면 감기는 휴식이 필요한 내 몸을 위.. 건강상식 2015.06.09
[스크랩] 건강상식 식사후 온수와 냉수 건강상식 <식사후 온수와 냉수>} 이는 아주 중요한 기사입니다.식사후에 따뜻한 물에 대한 것만이 아니라심장마비에 대한 것입니다.중국인과 일본인은 찬 물을 마시는 것이 아니라뜨거운 차를 식사하며 마시는데아마도 이런 식사습관을 우리가 받아들여야할 때인 것 같습니다. .. 건강상식 2015.06.09
