[스크랩] 뱃살 빼주고 변비도 예방 완두콩 건강법 다이어트 공식에는 항상 운동, 음식조절, 수면시간, 스트레스 등의 단어가 등장한다. 살을 빼는 데는 왕도가 없다. 이런 생활습관들이 톱니바퀴처럼 맞물려 돌아가야 다이어트에 성공할 수 있다. 이 가운데 뱃살을 빼는데 좋은 음식을 빼놓을 수 없다. 바로 완두콩이다. 미국의 건강포.. 건강상식 2015.07.19
[스크랩] 덥다고 물 너무 많이 마시면 콩팥병 악화 덥다고 물 너무 많이 마시면 콩팥병 악화" 콩팥병 환자들의 건강한 여름나기 수칙 콩팥병 환자들의 건강한 여름나기 수칙 (서울=연합뉴스) 김길원 기자 = 장마에 섭씨 30도를 웃도는 한여름 날씨가 계속되고 있다. 건강한 사람들도 견디기 힘든 여름 땡볕더위는 콩팥병이 있는 사람들에.. 건강상식 2015.07.19
[스크랩] 치매 예방 게임 치메 예방 게임 같은종류의 과일을 세개이상 연속배열시키면 득점할수 있읍니다. 100,000점 이상 올리도록 노력해보세요 '우리 모두 추천과 댓글로 사랑해요~' 플러쉬게임 2015.07.19
[스크랩] 고등어의 효능 5가지 고등어의 효능 5가지 고등어의 효능 1. 두뇌발달고등어에는 DHA성분이 풍부하게 함유되어 있어 뇌세포를 성장, 발달시켜 주어 두뇌회전을 원활하게 해주어 기억력과 학습능력 향상에 좋습니다. 고등어의 효능 2. 치매예방고등어에는 뇌의 활동을 활발하게 하는 성분이 함유되어 있어 .. 건강상식 2015.07.11
[스크랩] 정력채소 부추 + . 가을! 남자의 계절 에너지가 필요한 시절 여기 톡특한 냄새 (유화알린)가 흡수되면 자율신경을 자극하여 에너지대사를 활발하게하여 정력채소로 알려진 흔하고 값싼 부추(정구지) 소개 합니다 분류 속씨식물>외떡잎식물강>아스파라거스목>부추과>부추속 원산지는 중국.. 건강상식 2015.07.11
[스크랩] 포도씨유의 효능 세가지 포도씨유의 효능 세가지 포도씨유의 효능 1 - 노화 억제와 성인병 예방 효과 포도씨유에는 향산화제인 비타민 E와 필수지방산인 리놀레산이 풍부하다. 땅콩, 호두 등 견과류에 많이 함으된 리놀레산은 노화방지 효과가 있다. 향산화제인 비타민 E는 심장질환 등 성인병을 예방하고 노.. 건강상식 2015.07.11
[스크랩] 민들레의 약효와 효능 민들레의 약효와 효능 -------------------------------------------------------------------------------------------------------- 위염을 다스리고 암세포를 죽이며 간은 보호하고 머리카락 은 검게하는 민들레, 우리 나라 천지에 깔려 있는것이 민들레이지만 사람들은 민들레가 그리 중요한 약재 인줄을 모르고 .. 건강상식 2015.07.11
[스크랩] 치약 사용 후 7~8번 꼭 물로 헹궈내세요 최근 식품의약품안전처 국정감사에서 치약에 들어가는 보조제인 파라벤과 트리클로산 등의 유해성이 도마에 올랐다. 김재원 의원은 "트리클로산과 파라벤 성분이 들어간 치약은 이미 외국에서 판매가 금지된 제품들임에 불구하고 우리나라에서는 지금까지 치약의 주요 보조제를 쓰.. 건강상식 2015.07.11
[스크랩] 테니스 게임 테니스게임 테니스게임입니다. 마우스 사용 (마우스를 좌,우,앞으로 빠르게 드래그 하세요.) '우리 모두 추천과 댓글로 사랑해요~' 플러쉬게임 2015.07.11